Body · Persoonlijk
PT fysiek
€260 per maand · 1-op-1 in de studio
Personal training zoals het bedoeld is: alleen jij en Trudy in de studio in Echt. Puur trainen, met een schema dat volledig op jouw doelen is afgestemd — geen voedings- of lifestyle-begeleiding, dat is bewust.
Voor wie
- • Wie 1-op-1 wil trainen, zonder extra ballast
- • Wie zijn/haar techniek écht wil verbeteren
- • Wie eigen ritme in voeding heeft, maar hulp wil bij training
- • Wie serieus en structureel wil bouwen aan kracht en fitheid
Verschil met 1-op-1 online
Het 1-op-1 traject (€500 p/m, 4 maanden) is een compleet programma inclusief voeding, mindset en wekelijkse check-ins. PT fysiek is puur training in de studio.
Ook een idee: trainen met z'n tweeën? Bekijk PT-DUO.
Wat krijg je
Trainingsschema op maat
Volledig afgestemd op jouw niveau, doelen en agenda.
1-op-1 in de studio
Alle aandacht voor techniek, uitvoering en progressie.
Focus op kracht & fitheid
Puur training — geen voedings- of lifestyle-begeleiding.
Flexibel in te plannen
Vaste momenten in de week, in overleg met Trudy.
Praktisch
De studio in Echt
- Ophoven 3, 6101 RA Echt
- €260 per maand
- Vaste trainingsmomenten in overleg
- Trainingskleding en handdoek meenemen